动动

如果你意识到每一步、每一分钟的运动都为你的健康提供保障，你是否还会选择懒散地躺着或者宁愿坐着而不愿站起来？别犹豫了，赶快下载动动App吧！让我们一起为健康行动起来。这款App以计步为核心，准确计算你的步数，拥有简洁清晰的界面和易用的操作方式。它可以全天候自动计步，适用于各种型号的手机，并且省流量。动动App也是轻运动人群的社区，无论是散步、慢跑还是骑车，GPS都能完美追踪你的轨迹。此外，它还提供科学有效的无器械训练视频指导，你可以在这里记录自己的目标，并与一群热爱轻运动的人分享乐趣。动动App还作为你个人的运动数据库，详细展示你的运动成果，准确计算热量消耗、运动时间和路程等，同时提供可视化的BMI变化曲线，直观地展示你的锻炼进展。此外，还有许多有趣而刺激的打榜活动，期待你的参与！运动有助于降低患心脏病、高血压、糖尿病等疾病的风险，同时增强体质，提高抵抗力。从现在开始，与全球八千万走路爱好者一同开启充满活力的轻运动之旅吧！在动动App中，忠实记录每一次努力，与更美好的自己相遇！

软件特色

1、简单好用的计步器
随时随地动起来，每一步都心中有数。
2、轻运动人群专属社区
低负荷的运动主张，不撸铁不跑马也能获得健康。
3、全面的个人运动数据库
我们比任何人更珍惜你的历史运动数据。
4、打榜PK 让运动更有趣
每月丰富的主题赛事、活动等你来参加，打榜PK更有趣。

功能特色

1、精准计步，24*7小时记录不停
-无需额外配件，0使用门槛，最精准计步算法，无网络运行，更加省电省流量。
2、GPS记录，定制专属运动轨迹
-可随时追踪走跑、骑行、登山等运动轨迹，精准计算卡路里消耗。
3、陪伴式智能教练，助你达成目标
-为你量身定做减脂计划，根据你每天的运动情况和体重变化，测算减脂进度，给出运动和饮食建议。
4、量体裁衣，海量课程供你选择
-联合牛津大学硕士团队，用简单的运动，达到最好的锻炼效果，加入”动动训练营”见证身体蜕变。
-全网最全的走路课程等你来体验。
5、专业数据量表，进步一目了然
-多元化使用场景，专业量表分析周、月、年，历史数据清晰呈现。还有更多有趣的数据洞察。
-动动已接入 HealthKit，可同步运动数据到「健康」。
6、快乐社交，和全球动友竞赛共勉
-和身边好友组队，实时步数比拼，更有好玩点赞互动。
-全球步数挑战赛、5公里竞速赛、放眼五大洲，总能找到志同道合那个TA。
-发表图文动态，秀出运动生活点点滴滴。
7、目标打卡，培养运动好习惯
找到相同目标的小伙伴，从 0 培养健康生活方式，和坚持不了说再见。

常见问题

1、锁屏不计步
可尝试升级系统解决。
2、计步不准
请到“计步器设置”中调整相应设置。
3、自动退出
请把「动动」加到清理软件或电池管理软件的“忽略列表”。
4、耗电
“计步器设置”中有“省电”和“内置计步器”模式可供选择。

动动app怎么修改步数

1.首先直接点击进入动动计步器。

2.然后*先看到的是今天运动的步数、活跃的时间以及纵路程，直接点击右上角的点点符号。

3.然后出现“数据与设置”、“记步设置”、“微信排行榜”等直接点击计步器设置，在线修改步数。

更新日志

v9.11.1.1版本
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